Herzlich Willkommen im Campus Gewaltfreie Kommunikation
Anika Andresen und der Campus Gewaltfreie Kommunikation trifft Jessica Fenzl von Teppichäpfel und Erdbeerfrösche
Im Podcast spricht Anika Andresen und Jessica Frenzel über die Bedeutung von GEFÜHLEN in der Gewaltfreien Kommunikation und der Systemik.
Lust etwas mehr über den Sinn und Zweck von Gefühlen auf die Ohren zu bekommen, den Mehrwert der GFK im Familienleben und der Partnerschaft zu erfahren? Dann geht’s hier direkt zum Podcast.
Streit mit dem Partner, Ärger mit der Kollegin oder Stress mit den Kids?
Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg bietet die Möglichkeit, sich einerseits klar und bewusst auszudrücken und andererseits Mitmenschen aufmerksam zuzuhören. Und das auch in herausfordernden Situationen. Klingt banal und ist doch eine Kunst für sich. So gelingt es den Kontakt auf Augenhöhe wieder herzustellen und gleichzeitig ein respektvolles Miteinander zu kreieren, so dass neue Lösungen entstehen können.
Jeder kennt vielleicht Gedanken wie: “Der andere hat Schuld”. Oder auch: “Der andere müsste…”. Diese Gedankenmuster verfestigen Auseinandersetzungen und der Weg zur Konfliktlösung bleibt versperrt.
Auf dem Campus Gewaltfreie Kommunikation kann der Einstieg und die Vertiefung in die Gewaltfreie Kommunikation leicht und mit Freude gelingen. Wir bieten vielfältige Seminare und Übungsgruppen an.
Auch Scheinbar unlösbare Herausforderungen und große oder kleine Konflikte können durch ein individuelles Coaching und unsere Mediationen begleitet werden. Dadurch entsteht mehr Klarheit und es öffnet sich ein Raum mit mehr Ideen. Der Schlüssel zur Lösung liegt dabei in der Bewusstwerdung über die Anliegen und Gefühle - die eigenen und die der anderen.
Stimmen unser Seminarteilnehmenden, Kundinnen und Kunden:
Johannes (42): "beste Investition in mich selbst"
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Maria (35): Seit meinem Einführungsseminar haben wir mehr Ruhe in meiner Familie"
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Claudia (29): "Wenn genug Menschen GFK nutzen, dann bräuchte es keine Kriege mehr."
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Stefan (52): "Ein so wertvolles Seminar!"
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Christoph (48):"Die Mediation hat uns so sehr geholfen eine gute Lösung zu finden, das hätte ich selbst nie gedacht."
Johannes (42): "beste Investition in mich selbst" • Maria (35): Seit meinem Einführungsseminar haben wir mehr Ruhe in meiner Familie" • Claudia (29): "Wenn genug Menschen GFK nutzen, dann bräuchte es keine Kriege mehr." • Stefan (52): "Ein so wertvolles Seminar!" • Christoph (48):"Die Mediation hat uns so sehr geholfen eine gute Lösung zu finden, das hätte ich selbst nie gedacht."
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Seminare Gewaltfreie Kommunikation
Auch in herausfordernden Situationen eine verbindende Sprache zu wählen und ein respektvolles Miteinander zu schaffen, ist nicht immer leicht. Mit der Gewaltfreien Kommunikation gelingt das immer häufiger und so entsteht eine Kommunikation, die verbindet anstatt zu trennen. Verbindung zu sich selbst und Verbindung zu unseren Mitmenschen.
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Coaching || alles beginnt bei dir ||
In manchen Situationen haben wir keine Idee, wie Lösungen aussehen könnten. Egal, ob es um den immer wiederkehrenden Ärger mit dem Chef oder Nachbarn geht, darum, eine Entscheidung zu einer weitreichenden Herausforderung stimmig zu treffen oder auch endlich den inneren Frieden zu einer bestimmten Thematik zu finden. Ein Emphatisches Coaching sorgt für Klarheit und neue Lösungen können entstehen.
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Mediation || Konflikte friedlich klären||
Wir alle wissen, wie stark Konflikte lähmen können. Egal, ob im Familienleben, der Partnerschaft, im sozialen oder beruflichen Kontext. Überall dort, wo Konflikte ungelöst bleiben, sind wir als Menschen stark beeinträchtigt. Und vor allem gelingt es uns manchmal einfach nicht, Konflikte zu klären. Das geht uns allen so und häufig fällt es uns schwer, Unterstützung anzufordern. Die Mediation bietet einen Ausweg aus der “Konfliktlähmung”, sorgt für Klarheit und Verständnis.